[내돈내산]원팩주스 다이어트 3일

2024.08.17
오늘도 저녁대신 원팩주스!
그리고 혈당변화

여전히 지그재그ㅋ
병원다녀온다고 아침부터 움직인날!
집에와서 점심..먼가 먹었는데 왜 기억이 안나지...
저녁은 원래  원팩주스였는데
나가서 먹을일이 생겨버려 저녁 먹구 주스먹기

저녁먹기전 효모스프먹고 갔는데...그게 또 혈당 스파이크를..ㅠㅠ 어제보다 더올랐다ㅠㅠ

그래도 나름 괜찮음ㅋ